| Monat | Tag | Schwerpunkt | Leiter | Schwerpunkt | Leiter | Ausklang / Spezielles |
| Oktober | 03. | Parcours mit Hindernissen | Jörg | Geschicklichkeit + Koordination | Peter E | Rest. Cherne |
| 10. | Metzgete | Christian | Metzgete | Christian | Einladung ist erfolgt |
| 16. | Jassen im Frohsinn 18:30 Uhr | Ueli Rodel | Jassen im Frohsinn 18:30 Uhr | Ueli Rodel | Rest. Frohsinn |
| 17. | Ausdauertraining | Clemens | Krafttraining mit Handgeräten | Jörg E | Rest. Cherne |
| 24. | Skifit | Peter E | Balltraining | Clemens | Rest. Frohsinn |
| 31. | Koordination + Geschicklichkeit | Jörg E | Kondition + Ausdauer | Peter | Rest. Cherne |
| November | 07. | Abwechslungsreiches, verlängertes Einlaufen mit Toni | Toni E | Anschl. Spiele in beiden Hallen | Toni | Rest. Frohsinn |
| 14. | Beweglichkeitstraining | Jörg | Koordinative Fähigkeiten | Clemens E | Turnstand Rest. Cherne |
| 21. | Fit & Fun mal anders | Jörg E | Terrabandübungen | Peter | Rest. Frohsinn |
| 28. | Gemeindeversammlung | | | | MZH |
| Dezember | 04. | Spiel ohne Grenzen | Sonja E | Spiel ohne Grenzen | | ??? |
| 05. | Skifit | Peter | Swissball | Clemens E | Rest. Cherne |
| 07. | Gala Abend | | Gala Abend | | Einladung folgt |
| 12. | Koordination + Geschicklichkeit | Jörg | Skifit | Peter E | Rest. Frohsinn |
| 19. | Weihnachtshöck Waldhütte | | Weihnachtshöck Waldhütte | | Einladung folgt |
| Januar | 09. | Turnstart ins neue Jahr 2020 | Jörg E | Turnstand ins neue Jahr 2020 | Jörg | |